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血管好不好,摸这里就知道!一个动作让全身血液流通_

发布日期:2020-05-20 15:51   来源:未知   阅读:

原标题:血管好不好,摸这里就知道!一个动作让全身血液流通

人的血管就像一条水管

关乎着身体各个部位的运行

血管一旦堵了

其他身体机能也会出现故障

堵塞血管的物质叫做血栓,血管内一旦有血栓形成,就像在血管内埋下一颗“不定时炸弹”,随时会发生堵塞。

你的血管堵塞了么?不如跟着来测试一下血管的健康状态。

血管好不好,摸摸脚背就知道

足背动脉的搏动,也能在一定程度上反映血管健康状况。

足背动脉的搏动强度因人而异,有些人搏动很强,有些人似有似无,主要与天生差异或脚的胖瘦有关。

方法:

把手指轻轻搭在脚背部最高点正中间的位置,感受脉搏。

摸足背动脉并不是数次数,而是感知两侧足背动脉的搏动强弱。

如果一个人的足背动脉搏动发生了变化,那有可能预示着动脉出现了问题。左右不对称: 如果一侧足背动脉搏动减弱且左右不对称,原因通常就是下肢动脉硬化。双侧都减弱: 如果双脚的足背动脉都越来越弱,还要警惕髂总动脉等位置相对更高的血管出现了动脉粥样硬化、狭窄等。

出现上面两种情况,应该及时到血管科就诊。糖尿病人出现血管问题的风险更高,更应关注足背动脉搏动。

血栓形成的信号

医学上认为,当血栓形成初期,身体是没有感觉的。当形成90%时,便会发生血管栓塞。也就是说,一旦血管堵塞有所表征,便是已经到了严重时期。

血管的堵塞并非一朝一夕的事情,而是日积月累逐步积聚下来的。要做好血栓预防,就要注意身体所传递的这些信号。

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突然头晕目眩

如果在平时休息时,突然一阵眩晕,失去平衡和协调能力,甚至发生昏厥现象。要注意,这是脑血栓最为常见的先兆。如果经常出现这种情况,则尽早到医院就诊为好。

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